„Ich hatte eine sehr schöne Schwangerschaft ohne Komplikationen und habe mich in dieser Zeit intensiv mit dem Hypnobirthing-Kurs (Ocean Birth) von Solveig beschäftigt. Durch ihre fast tägliche Begleitung in der App wurde sie zu einer vertrauten inneren Stimme. Auch mein Mann war von Anfang an dabei und hat die Module mit mir gemeinsam durchgearbeitet. Für uns beide war der Kurs eine wertvolle Vorbereitung auf die Geburt, viel umfassender als ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs.
Die Geburt selbst verlief ganz anders als geplant. Ich hatte mir eine spontane Geburt gewünscht, doch unsere kleine Tochter hatte sich im Becken verhakt – was natürlich zu Beginn der Latenzphase noch niemand wusste. Trotzdem konnte ich dank der Techniken aus dem Kurs sehr gut mit den Wehen umgehen. Besonders die persönlichen Affirmationen, die Solveig für mich eingesprochen hatte, waren eine riesige Hilfe.
Als sich der Muttermund nach vielen Stunden nicht weiter öffnete, entschieden wir uns für eine PDA. Auch in diesem Moment konnte ich durch die Übungen und Visualisierungen aus dem Kurs ganz ruhig bleiben. Das Setzen der PDA verlief völlig schmerzfrei und das sage ich, obwohl sie mehrmals neu gesetzt werden musste, weil der Katheter anfangs nicht richtig saß. Die Entspannungstechniken haben mir geholfen, mich sicher zu fühlen, sogar in dieser Situation.
Die PDA verschaffte mir die nötige Erholung, doch leider brachte der nächste Tag keine wesentliche Veränderung, sodass letztlich ein Kaiserschnitt notwendig wurde. Das war für mich sehr schwer, denn ich hatte mich mental überhaupt nicht auf diese Möglichkeit vorbereitet. Aus Angst hatte ich die entsprechenden Module im Kurs sogar bewusst übersprungen. Umso erstaunlicher war es für mich, wie sehr mich die restlichen Inhalte dennoch getragen haben, selbst in dieser herausfordernden Wendung. Heute würde ich anderen empfehlen, sich wirklich mit allen Aspekten der Geburt zu beschäftigen, aber auch wenn es einem nicht gelingt: Der Kurs gibt einem alles an die Hand, was man braucht.
Besonders wertvoll war für mich auch die Zeit nach der Geburt. Solveig war weiterhin für mich da, hat sich persönlich per Sprachnachricht gemeldet und mit mir über meine Geburtserfahrung gesprochen. Diese persönliche Begleitung war für mich unglaublich heilsam, weil ich mit dem Verlauf der Geburt ein wenig mental zu kämpfen hatte.
Ich kann diesen Kurs aus ganzem Herzen weiterempfehlen. Er bereitet nicht nur auf eine bestimmte Art der Geburt vor, sondern stärkt das Vertrauen in den eigenen Weg…ganz gleich, wie dieser am Ende aussieht.“
– Jey –
