Beschreibung
Angst vor der Geburt?
Du merkst, dass du in deinem Rucksack noch die ein oder andere Angst oder Sorge mit dir herumschleppst, die du nicht mit in die Geburt nehmen möchtest?
Geschichten, die du gehört oder gesehen hast, Aussagen von Freund*innen, Familie oder Gynäkolog*innen, oder einfach Bilder und Szenen in deinem Kopf, die dich versunsichern?
Vielleicht spürst du auch ein diffuses Unwohlsein, wenn du an die Geburt denkst und würdest diesen Teil eigentlich am liebsten überspringen?
Was auch immer dich hergeführt hat: Schön, dass du hier bist, um deine Ängste loszulassen!
Denn je mehr Ballast du jetzt schon gehenlässt, desto weniger kann sich in deine Geburtserfahrung einmischen.
Und genau das darfst du im Mini-Kurs Ängste lösen tun!
Im Kurs enthalten sind:
- 1-stündiges Video mit bestärkendem und entspannendem Wissen, um Zusammenhänge zu verstehen und Sorgen gehen zu lassen
-> inklusive einer angenehmen, vorbereitenden Meditation
-> Videoformat: Du kannst dein eigenes Tempo wählen und die Inhalte jederzeit wiederholen
- Eine kraftvolle Hypnose (separate Audiodatei), um bewusste und unbewusste Sorgen und Ängste loszulassen
- Sofortiger & dauerhafter Zugang zum Kursmaterial, auch über die be Mama Earth App mit praktischen Funktionen
(Zugriff von unterwegs, Lautstärke der Musik & Tempo der Sprache anpassen)
- Persönlicher Mail-Support– Bei Fragen darfst du mir gern schreiben.
Hinweis: Wenn du eine traumatische (Geburts-)Erfahrung gemacht hast, ist es gut möglich, dass dir der Kurs & die Hypnose bereits Erleichterung bringen. Dennoch ist es in diesem Fall meist sinnvoll, eine intensivere (ggf. 1:1) Begleitung in Anspruch zu nehmen. Im Hypnobirthing Kurs Ocean Birth findest du eine tiefergehende Übung, in der wir uns explizit um frühere belastende Erfahrungen kümmern. Gern unterstütze ich dich auch in einer Einzelsitzung oder einer intensiven 1:1-Begleitung in Verbindung mit dem Ocean Birth Kurs.
Übrigens: Im Ocean Birth Kurs sind das Wissen & die Hypnose aus dem Mini-Kurs Ängste lösen enthalten. Zusätzlich findest du dort konkrete Techniken, wie du mit den Empfindungen in der Geburt umgehen und deine Begleitung dich aktiv unterstützen kann. Wenn du nach dem Mini-Kurs mit Ocean Birth tiefer einsteigen möchtest, nutze gern den Gutschein-Code, den du im Kursbereich findest, um den Mini-Kurs anzurechnen.
Ich freue mich auf dich!
Deine Solveig
